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如何自然减少尿酸?

阿育吠陀中的尿酸治疗

当人体分解由于蛋白质代谢不良而形成的嘌呤核苷酸时,就会产生尿酸。血清中高浓度的尿酸会导致 关节炎类型称为痛风。该化学物质与其他医疗状况(如尿酸尿酸铵肾结石)有关。现在最大的问题是如何在不使用任何化学药品的情况下自然减少尿酸?

高水平的尿酸是一种复发性疾病,可以通过使用自然疗法来控制和护理,而无需使用昂贵的主流化学药物。尿酸升高会导致关节疼痛,通常称为痛风。脚趾关节受到的影响特别大,以后所有其他关节也都受累。

有许多减少尿酸的自然疗法。阿育吠陀疗法就是其中之一。阿育吠陀(Ayurveda)是印度实行的传统卫生保健系统,并得到世界卫生组织(WHO)的认可。阿育吠陀利用各种草药和矿物质来护理各种疾病,包括自然减少尿酸而不引起任何副作用的方法。

尿酸的家庭疗法

  1. 每天喝大量的水,最好是10到12杯(八盎司),以冲洗掉体内多余的尿酸。
  2. 避免高蛋白质饮食,例如红肉,家禽(尤其是火鸡),贝类,鲭鱼&沙丁鱼。建议不要食用大豆,豆腐和其他大豆产品。
  3. 体育馆应避免食用高蛋白的人造食品。
  4. 高剂量的维生素C和维生素E有助于自然降低尿酸水平。
  5. 樱桃,草莓&蓝莓是出色的水果,可自然减少尿酸。
  6. 建议您食用高纤维食物。苹果,梨&木瓜很棒。登山者身上种植的蔬菜是降低血液中尿酸水平的极佳自然疗法。这些包括圆葫芦,葫芦,灰葫芦,南瓜,西葫芦&长瓜等都可以减少血液中的高尿酸。
  7. 也不建议芦笋,蘑菇,菠菜,大豆,豌豆,奶酪和其他豆类。
  8. 还建议使用苹果汁。吃很多苹果解决了这个目的。不建议使用含有添加剂,防腐剂的人造果汁。
  9. 芦荟汁和Amla汁还有助于控制火元素,这是血液中尿酸水平升高的主要原因。应恢复火元素的失衡,以自然减少尿酸。
  10. 新鲜椰子水也是天然减少尿酸的好方法。
  11. 尿酸的阿育吠陀药物,例如Kaishore Guggul,Giloy胶囊,Navkarshik Churna,Punarnava胶囊,都是降低尿酸水平和减少尿酸的极佳天然药物。 帮助痛风疼痛.
  12. 尝试食用尽可能多的天然饮食来控制尿酸。避免吃垃圾食品。软饮料和冷冻食品确实不好,并且是降低尿酸水平的主要障碍。
  13. 请记住,如果痛风治疗不当,尿酸升高会导致关节和肾脏严重受损,这在自然界是不可逆的。
  14. 不要焦虑和压力。压力在加剧痛风发作中也起着重要作用,并引起更多的健康疾病,例如 血压糖尿病 等等

阿育吠陀中的尿酸治疗

Navkarshik Churna

这是一种古老的草药混合物,在古代阿育吠陀文字“ Chakradutt samhita于公元1100年”中提到,这种罕见的草药组合是永久有效地自然减少尿酸而没有任何副作用的非常有效的方法。用量为1茶匙至1汤匙,每天两次,加白开水。草药配方包含纯草药,它们以协同方式自然减少尿酸并清除痛风晶体。

Navkarshik churna是稀有的印度草药的有效组合,这些草药非常有效地自然快速降低尿酸水平,而不会引起任何副作用。这些草药具有协同作用,可以在使用几天后迅速降低尿酸水平。可以每天两次原样食用1茶匙的药草,也可以将其浸泡在水中过夜(2汤匙),过夜,早上和晚上可以饮用水(残留物)。所使用的草药是从喜马拉雅山脉的原始环境中采购的,并且是不含任何​​化学药品或防腐剂的纯有机草药。

该配方是高尿酸和痛风性关节炎的有效混合物。当疼痛和炎症同时出现时,我们建议将Kaishore Guggul片剂与Navkarshik Churna一起使用。 Navkarshik churna基本上是新陈代谢校正剂和良好的血液清洁剂。它有助于纠正蛋白质代谢,从而从根本上解决问题,而不是症状缓解。这种香菇在缓解其他类型的关节炎方面也很有效,因为它可以缓解体内的“瓦塔”(Vata)和毒素。这些草药可以协同作用,对肿胀,发炎和 关节疼痛。它含有Triphala(Emblica officinalis,Terminalia chebula和Terminalia bellerica),可去除体内毒素,并在其他疾病中有用。 印em(印度Azadirachta),Katuki(Picrorhiza kurrooa),Manjistha(Rubia cordifolia)净化血液并纠正体内的“ Pitta”代谢和热量调节。 吉洛伊(Tinospora cordifolia)是免疫调节剂,可提高免疫力,而Daruhaldi(Berberis aristata)可作为抗炎药。

Navkarshik Churna中的草药

Navkarshik Churna纯粹是一种草药配方,没有添加任何化学物质。自公元前5,000年以来,这些成分就被广泛用于印度草药医学系统中。没有任何副作用。

Navkarshik Churna的成分

序号 用药草 英文名 拉丁名 数量
1. 阿姆拉 印度醋栗 余甘子 22.22克
2 启喜 Chebulic Myrobalan 榄仁 22.22克
3. 巴赫拉 贝勒里克·米罗巴兰 榄仁 22.22克
4. 瓦查 甜蜜的旗帜 cal蒲 22.22克
5. 印em 玛格萨树 印度印za 22.22克
6. 曼吉沙 印第安马德 茜草 22.22克
7. 胜树 青草 苦瓜 22.22克
8. 吉洛伊 豚鼠 田鼠 22.22克
9. 达鲁哈尔迪 伏牛花 22.22克

要购买Navkarshik Churna,请访问 store.planetayurveda.com/products/navkarshik-churna

阿育吠陀行星对高尿酸的草药疗法

根据阿育吠陀,高尿酸(高尿酸血症)会导致“痛风病”(vata-rakta roga)。 Vata表示(风),rakta表示(血液),roga表示(疾病)。高尿酸血症和痛风的治疗方法相同。阿育吠陀星球提供有效草药的最佳组合,例如痛风护理包,可用于高尿酸(高尿酸血症)的阿育吠陀治疗。这些草药是使用最优质的草药制备的,并严格遵循印度草阿育吠陀的原则。阿育吠陀星球的所有这些草药都是100%纯天然和素食。这些不含化学物质,添加剂和防腐剂。这些都是安全使用的,因为它们没有副作用。

如何使用?

  1. 吉洛伊胶囊 -饭后每天用清水1粒,每次2粒。
  2. 凯肖尔·古古尔 -饭后每天用清水2片,每天两次。
  3. Navkarshik Churna -饭后每天两次用清水冲1茶匙。
  4. 石榴油胶囊 -饭后每天用开水冲服2粒胶囊。

产品说明

1. 吉洛伊胶囊

这些胶囊是从(Tinospora cordifolia)的纯提取物中制备的。 吉洛伊具有抗炎,镇痛和解热的特性。使用吉洛伊胶囊可减少与高尿酸血症相关的肿胀,疼痛,炎症和发烧。

2. 凯肖尔·古古尔

Kaishore古吉尔是由草药混合物制成的经典药片,例如Amalaki(Emblica officinalis),Bibhitaki(Terminalia bellirica),Haritaki(Terminalia chebula),Guggul树脂(Commiphora mukul),姜(Zingiber officinale),黑胡椒(Piper nigrum),长吹笛者(Piper longum),Vidanga(Embelia ribes),红色物理坚果(Baliospermum montanum)和印度胡椒(Ilapmoea turpethum),可治疗炎症和疼痛状况。这些片剂可清除体内多余的毒素并维持高尿酸血症状态。

3. Navkarshik Churna

这种药草是高尿酸血症的一种神奇的印度草药疗法。 Navkarshik churna用具有抗炎,止痛,解热和抗氧化特性的草药制成。使用这种秋葵可以减少高尿酸水平及其相关症状。

4. Punarnava胶囊

这些胶囊是从草本植物Punarnava(Boerhavia diffusa)的纯提取物中制备的。 Punarnava胶囊可从体内清除毒素,从而有效治疗高尿酸血症。胶囊显示出抗氧化性质。

我们所有的产品都是100%纯天然纯草药,不含任何化学药品或合成防腐剂。痛风的天然印度草药疗法(痛风护理包)在5到7天内可提供出色的效果。它有助于缓解疼痛,发炎,僵硬并降低尿酸水平。

要购买痛风护理包,请访问 store.planetayurveda.com/products/gout-care-pack

尿酸常见问题

1.尿酸高会怎样?

高水平的尿酸被称为高尿酸血症。这可能导致几种疾病,包括关节炎和痛风等疾病的痛苦状况。在这种疾病中,关节中会积累尿酸盐晶体。

2.如何快速减少尿酸?

饮食对于降低高尿酸水平起着重要作用。因此,总是喜欢富含高纤维含量的饮食。使用减少尿酸的食物,例如苹果,香蕉,樱桃,菠萝,猕猴桃,番石榴,乔瓦尔,巴哈拉,黄色小扁豆,粉红色小扁豆,绿豆,大蒜,姜,小茴香,茴香,胡芦巴,小豆蔻,香菜,肉桂,蓝莓等。始终避免食用诸如蘑菇,花椰菜,豌豆,干豆,羊肉,红肉,海鲜,鱼,菠菜和所有乳制品之类的食品。

  • 您也可以每天早上空腹喝一杯石灰水。
  • 在两杯水中分别加入½茶匙小茴香籽,姜片,甘草和小豆蔻,以制备凉茶。煮沸直至剩下½玻璃。过滤混合物,每天喝这种花草茶。
  • 每天至少喝8到12杯水。
  • 您也可以喝由吉洛依草药制成的汤。
  • 每天做瑜伽练习,例如ardha matsyendrasana,bhujangasana,dhanurasana,halasana,hastashirasana和makarasana。

为了降低您的高尿酸水平,请快速按照上面给出的所有说明进行操作。

3.高尿酸有危险吗?

是的,高尿酸对健康有害,因为过量生产会导致痛风和许多其他并发症。我们的肾脏有助于消除体内多余的尿酸,但是当肾脏无法去除时,就会形成肾结石。血流中尿酸过多产生痛风。高尿酸血症还可导致腹泻,关节发炎,恶心,胃肠道疾病等。

4.如果我的尿酸高怎么办? /高尿酸应该避免什么?

为了降低高尿酸水平,请按照适当的饮食习惯来控制尿酸:

SR。没有。 消耗 避免
1. 香蕉 蘑菇
2. 苹果 豌豆
3. 大蒜 菠菜
4. 生姜 菜花
5. 孜然 干豆
6. 茴香 牛奶
7. 香菜 牛油
8. 肉桂 起司
9. 豆蔻 红肉
10. 珍珠小米(Bajra)
11. 高粱(Jowar) 芦笋
12. 燕麦 羊肉
13. 菠萝 油炸食品
14. 樱桃
15. 黄扁豆 抽烟
16. 粉红小扁豆 海鲜
17. 绿扁豆 秋葵
18. 草莓 白面粉(Maida)
19. 酸橙 黑克
20. 糙米 白米

5.降低我的高尿酸水平需要多长时间?

这完全取决于需要多少时间的尿酸水平,状况和患者的体型。如果您遵循适当的药物以及饮食表和家庭疗法,则肯定会在一个月内见到良好的效果。

6.痛风会杀死你吗?

痛风不能杀死您,但如果不及时治疗,可能会导致并发症,例如关节受损,活动能力丧失或关节畸形,痛风石,骨质流失,肾结石和慢性肾脏疾病。

7.香蕉对高尿酸患者有益吗?

是的,香蕉有助于减少高水平的尿酸。由于香蕉富含钾和维生素C,因此可以减少炎症和尿酸水平。香蕉将液态高尿酸转化为肾脏过滤并通过尿液排出体外。该过程限制了关节中晶体的产生,这是高尿酸血症的主要原因。

8.哪些食物可以减少高尿酸? /如何去除体内的高尿酸?什么是痛风的好饮食? /哪种食物可以减少高尿酸?

在这里,我们正在讨论下面提到的减少尿酸的适当食物清单:

SR。没有。 消耗 避免
1. 香蕉 蘑菇
2. 苹果 豌豆
3. 大蒜 菠菜
4. 生姜 菜花
5. 孜然 干豆
6. 茴香 牛奶
7. 香菜 牛油
8. 肉桂 起司
9. 豆蔻 红肉
10. 珍珠小米(Bajra)
11. 高粱(Jowar) 芦笋
12. 燕麦 羊肉
13. 菠萝 油炸食品
14. 樱桃 冷饮
15. 黄扁豆 鹰嘴豆
16. 粉红小扁豆 海鲜
17. 绿扁豆 秋葵
18. 草莓 白面粉(Maida)
19. 酸橙 黑克
20. 糙米 白米
21. 葫芦 芋头
22. 山脊葫芦 白砂糖
23. 南瓜
24. 青椰子水 芦笋
25. 西兰花 凝乳

9.什么是尿酸的阿育吠陀药? /哪种草药最适合高尿酸? /痛风的最佳草药疗法是什么?

最好的高尿酸草药是 痛风护理包。该包包含:

A.吉洛伊胶囊

吉洛伊胶囊由纯净和标准化的giloy(Tinospora cordifolia)提取物制成。

好处:

  • 吉洛伊具有解热,镇痛和抗炎特性。
  • 这些胶囊可减轻与高尿酸血症有关的疼痛,炎症和发烧。

凯肖尔·古古尔

该配方由草药混合物制成,例如Amalaki(Emblica officinalis),Bibhitaki(Terminalia bellirica),Haritaki(Terminalia chebula),Vidanga(Emblica ribes),Guggul树脂(Commiphora mukul),黑胡椒(Piper nigrum),印度胡椒(Ipomoea turpethum)和Ginger(Zingiber officinale)。

好处:

  • 这些草药可以减轻高尿酸血症患者的炎症和疼痛。
  • 它还可以从体内清除毒素和有害物质。

纳卡什克·库尔纳(C. Navkarshik Churna)

它是通过以下草药制备的:Amla(Emblica officinalis),Haritaki(Terminalia bellbulica),Bahera(Terminalia bellirica),Neem(Azadirachta indica),Katuki(Picrorhiza kurroa),Daruhaldi(Berberis aristata),Giloy(Tinospora cordifolia) (Acorus calamus)和Manjistha(Rubia cordifolia)。

好处:

  • 这种秋葵对高尿酸血症非常有效。
  • 这些草药具有抗氧化,解热和抗炎的特性。

D.Punarnava胶囊

该配方是从纯正和标准化的punarnava(Boerhavia diffusa)提取物中制备的。

好处:

这些胶囊有助于清除体内毒素,并有效治疗高尿酸血症。

10.牛奶对高尿酸患者有益吗?

牛奶对这些患者不利,因为它含有大量的蛋白质。高蛋白饮食会增加体内尿酸的含量,因此应完全避免牛奶和奶制品。

11.咖啡对痛风患者有害吗?

是的,咖啡对痛风患者不利。咖啡中含有咖啡因,导致形成尿酸盐结晶,从而增加尿酸水平,最终导致痛风。

12.燕麦片对高尿酸有好处吗?

是的,燕麦片对高尿酸症患者有好处,因为它富含纤维,有助于冲洗掉所有毒素。

13.如何摆脱痛风的痛苦? /如何治疗高尿酸血症?

要快速摆脱痛风疼痛和高尿酸血症,您应该采取一些容易获得的家庭疗法,例如:

  • 取温水,在其中加入明矾。将您的患处浸入该溶液中15分钟。该疗法可减轻您的发炎,疼痛和肿胀。
  • 每天早晨取1茶匙苹果醋加一杯水,空腹饮用。这种醋会减少血液中的尿酸。
  • 冷热敷十五分钟。这将减轻疼痛,发炎和关节肿胀。
  • 饮食健康,每天运动。
  • 每天执行瑜伽体式,如makarasana(鳄鱼姿势),pavan muktasana(缓解风姿势),ardha matsyendrasana(脊椎扭曲姿势),bhujangasana(眼镜蛇姿势),dhanurasana(弓姿势),并且每天执行pranayama(呼吸技巧)。
  • 由于具有抗炎,止痛和利尿作用,您还可以使用Giloy,Amala,Bibhitaki,Haritaki,Punarnava和Manjistha等草药。

14.痛风消退需要多长时间?

如果尿酸水平超过10 mg / dL,则完全取决于尿酸水平,而正确处理则需要3到6个月。男性(3.4至7 mg / dL)和女性(2.4至6 mg / dL)的尿酸正常范围。但是,如果这种疾病是慢性的,那么可能要花近一年的时间。

15.什么原因导致尿酸积聚?

引起高尿酸的原因有很多,例如:

  • 富含嘌呤的饮食-沙丁鱼,蘑菇,干豆,豌豆等
  • 超重
  • 甲状腺功能减退
  • 利尿药
  • 肾功能不全
  • 缺乏体育锻炼。

16.哪些食物尿酸含量高? /哪些食物会引发痛风发作?哪些食物会触发尿酸?

会增加尿酸水平的食物有:

  • 蔬菜如菠菜,花椰菜,蘑菇,甜椒和豌豆。
  • 水果如枣,李子和李子。
  • 谷物,例如大豆,豆芽,黑扁豆,芸豆和鹰嘴豆。
  • 红肉,内脏肉,鲑鱼,金枪鱼和鳕鱼等鱼类。
  • 茶,咖啡,白面包和加糖饮料。
  • 饮酒量。
  • 脱水和压力。

17.如何预防痛风发作?

  • 多喝水,因为这会排出体内过多的尿酸。
  • 多吃健康的饮食。
  • 抬高关节。
  • 每天做运动和瑜伽体式。
  • 睡个好觉。
  • 别紧张

18.高尿酸会导致体重增加吗?

不,高尿酸不会导致体重增加,但超重和肥胖的人更容易摄入高尿酸和痛风。在肥胖人群中,胰岛素的产生更多,可作为肾脏消除尿酸的抑制剂。这最终将增加人们的尿酸水平。

19.番茄对高尿酸患者有益吗?

不,番茄不适合高尿酸症患者,因为它含有会触发尿酸水平的嘌呤。

20.运动或瑜伽对痛风患者有益吗?

是的,日常锻炼和进行瑜伽体式对痛风患者有益。因为它将有助于减轻疼痛,发炎和关节僵硬。

21.我的尿酸水平应该是多少?

正常尿酸水平:

  • 男性-3.7至7.0 mg / dL
  • 女性-2.4至6.0 mg / dL

22.如何永久性治疗尿酸?

高尿酸可以通过改变饮食,进行锻炼,瑜伽体式训练,家庭疗法和草药(例如Giloy胶囊,Kaishore guggul,Navkarshik churna和Punarnava胶囊)永久治愈。

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