瘫痪饮食计划
麻痹是一种神经系统疾病，可以立即导致身体任何部位的力量丧失甚至肌肉痉挛，它可能是身体的任何肢体或一半，或者可能包括整个身体，并且会导致部分或全部肌肉丧失功能。在这种情况下，营养饮食在快速恢复中起主要作用。因此，饮食中必须富含抗氧化剂，必需的营养素，例如维生素和矿物质以及蛋白质。
饮食表
早起
温水/阿朱那汤/胡芦巴水
早餐
素菜粉（Veg upma）/碎麦片粥（素菜Dalia）/素粉条（Sewian）/素菜粉（Rice flakes）/素菜Idli /馅薄饼/薄饼配素菜或Dal / 1个鸡蛋清
上午中旬
水果/椰子水/清蒸色拉/凉茶
午餐
平原薄饼/素食普拉/煮饭/素食khichri /素食达利娅/蔬菜+达尔+沙拉
晚间
凉茶/绿茶/阿俊茶
晚餐前
汤（自制）
晚餐
素薄薄饼/蔬菜/ Khichari + Dal +沙拉
饮食说明
谷物
食用谷物
全谷物，燕麦片，大豆，玉米，小米，藜麦，大米
避免谷物
精制面粉
水果
食用水果
香蕉，苹果，鳄梨，梨，木瓜，西瓜，香瓜，杏，黑莓
避免水果
所有罐头或包装的水果和柑橘类水果
蔬菜
食用蔬菜
球芽甘蓝，西兰花，萝卜，青刀豆，胡萝卜，白菜，南瓜，红薯，南瓜，洋蓟，生菜，芦笋，欧芹，散叶甘蓝，羽衣甘蓝，秋葵，蒲公英绿，蘑菇，鸡腿，菠菜和所有绿叶蔬菜，甜菜，土豆，洋葱，西葫芦，胡芦巴叶，芹菜，香菜叶，大蒜。
避免食用蔬菜
番茄，冷冻蔬菜
脉冲
消耗的脉冲
所有分割脉冲
避免脉冲
整个豆类，如黑豆，孟加拉豆，干豆和冷冻豆
乳制品
要消费的乳制品
低脂牛奶
应避免的乳制品
全脂牛奶和奶油，酸奶，奶酪，酪乳，炼乳
香料
食用香料
小茴香，香菜，姜黄，姜，胡椒，茴香，肉桂，咖喱叶，百里香，大蒜
避免香料
红色和绿色辣椒
饮料
饮用饮料
牛奶，自制汤，胡萝卜汁，南瓜汁，小麦草汁，芦荟汁，绿茶，凉茶，Amla汁，Arjun茶
避免喝酒
酒精，碳酸饮料，罐头或包装的汤和果汁，咖啡，茶
新鲜食品
食用肉食
蛋清，鱼（烤/烤）
避免食用肉类食品
所有其他肉类，例如大虾，龙虾，螃蟹，瘦牛肉，猪肉，羔羊肉，火腿，火鸡，蛋黄，羊肉，红肉，器官部分，例如肝脏，肾脏和胸部
坚果和干果
食用干果
亚麻籽，南瓜籽，核桃，杏仁，葡萄干（仅将其浸泡后）
避免干果
腰果，花生
脂肪
食用脂肪
牛油，芥末油，橄榄油，菜籽油，米糠油，椰子油
避免脂肪
不饱和脂肪，奶油，棕榈油，黄油
其他食物
其他要食用的食物
仅限自制，Jaggery
其他应避免的食物
所有烘焙产品或已加工的产品，酱油，果冻，果酱，蛋黄酱，冰淇淋，奶油汤，黑巧克力，苏格兰威士忌，椰子棒，酸辣酱，咸菜，垃圾食品，油炸食品，香辣食品，咸味太多。
饮食贴士
- 完整水果应优先于果汁。
- 应避免跳过餐点，尤其是早餐。
- 每天应食用6浸杏仁。
- 定期至少增加8-10杯水的摄入量。
- 监测血压并限制盐分的摄入。
- 可以定期食用阿俊茶。
