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肛瘘饮食计划

肛瘘是一条狭窄的隧道,其内部开口在肛管中,外部开口在肛门附近的皮肤中。如果肛管中有感染,则会建立通道,并且脓液渗出。通过该过程形成的管道称为瘘管。由于引流脓液,非常刺激和痛苦。低纤维饮食,不良和不健康的生活方式以及压力是造瘘的主要原因。便秘是造成这种情况的主要原因之一,高纤维饮食有助于对抗肛瘘。

肛瘘饮食图表

肛瘘饮食表

早起

温水/杏仁或核桃浸泡。

早餐

破碎的小麦粥/素食粗面粉(Veg upma)/细面条/素食IDLI /粗面粉煎饼/贝桑煎饼(克粉)/蜜饯(Missi)Roti /燕麦/薄饼Chapatti /薄饼配素食或Dal /蛋清

上午中旬

水果/果汁/凉茶/椰子水/椰子奶

午餐

Chapatti +糙米+沙拉+蔬菜+ Dal

晚间

烤通心粉/自制汤/粉丝/凉茶

晚餐

薄饼+蔬菜+达尔

床时间

饮食说明

谷物

食用谷物

小麦,燕麦,藜麦,糙米,拉吉

薄饼比率- 小麦粉(50%),黑芥末(20%),麸皮(10%),大豆(20%)

避免谷物

白面包,全脂面粉及其制品,白米,全麦,高粱,玉米

水果

食用水果

苹果,梨,西瓜,菠萝,椰子,荔枝,木瓜,人心果,桃,李子

避免水果

香蕉,柿子

蔬菜

食用蔬菜

南瓜,豌豆,卷心菜,花椰菜,绿叶蔬菜,萝卜,萝卜,番茄,豆,土豆,汽车,甜菜根,西兰花,豆类,苦瓜,岭瓜。

避免食用蔬菜

黄秋葵,冷冻蔬菜

脉冲

消耗的脉冲

所有豆类和豆类

避免脉冲

乳制品

要消费的乳制品

应避免的乳制品

全脂牛奶和奶油,全脂酸奶,奶酪,奶油奶酪,炼乳

香料

食用香料

小茴香,香菜,姜黄,茴香,茴香,丁香,肉桂

避免香料

红辣椒,绿辣椒

饮料

饮用饮料

自制蔬菜和水果汁,绿汁,椰子水,凉茶,甘蔗汁

避免喝酒

罐装汤和包装汤,酒精,碳酸饮料。

新鲜食品

食用肉食

鸡蛋,烤肉或烤肉,鸡肉或鱼类(偶尔)

避免食用肉类食品

红肉,炸鸡或鱼

种子和干果

食用干果

杏仁,核桃,亚麻籽,正大种子,南瓜种子,葡萄干

避免干果

油类

食用油

牛油,低芥酸菜子油,橄榄油,芥末油

避免食用油

椰子油,黄油,棕榈油

其他食物

其他要食用的食物

亲爱的Jaggery

其他应避免的食物

所有面包房和加工食品,糕点,汉堡,比萨,饼干,精制面粉,油炸食品,垃圾食品。

生活方式和饮食技巧

  • 不要吃饱饭。
  • 喝很多的水。
  • 避免吃辛辣和垃圾食品。
  • 采取均衡饮食。
  • 应避免漏餐。
  • 食用高纤维饮食。
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