堆饮食计划
直肠和肛门开口周围的血管扩张或肿胀。它有两种类型-内部和外部。高纤维饮食是成堆人的理想饮食。纤维会在粪便中产生堆积，并缓解硬粪便。避免食用辛辣，油腻的食物，因为它们会引发胃肠道问题并恶化病情。
饮食饮食表
早起
温水+1茶匙亚麻籽/芦荟汁/小麦草汁
早餐
碎麦片粥/蔬菜粗粉（veg upma）/蔬菜细粉/蔬菜伊德利/米西·罗迪/燕麦/酿薄饼/薄饼配蔬菜或Dal
上午中旬
水果/果汁/凉茶/椰子水/椰奶/柠檬水/梅子汁
午餐
Chapatti +糙米+沙拉+蔬菜+ Dal /鸡肉（每周一次）
晚间
烤通心粉/自制汤/粉丝/凉茶/绿茶/豆芽
晚餐
薄饼+蔬菜+达尔
饮食说明
谷物
食用谷物
小麦，白米，糙米，高粱，mar菜，手指小米，狐尾小米，珍珠小米，荞麦，小米
面粉比例-小麦阿塔（50％）+大豆阿塔（20％）+拉吉面粉（30％）
避免谷物
精制面粉及其制品
水果
食用水果
苹果，香蕉，西瓜，甜瓜，鳄梨，桃子，梨，椰子，石榴，所有种类的浆果，无花果，芒果, 荔枝，南美释迦，橘子，甜酸橙，人心果，菠萝，橘子，葡萄
注意：所有时令水果都可以食用
避免水果
香蕉（过度使用），水果罐头和果汁
蔬菜
食用蔬菜
西葫芦，甘薯，南瓜，生姜，芹菜，茄子，西红柿，红洋葱，香菜，萝卜，西兰花，卷心菜，花椰菜，羽衣甘蓝，蘑菇，菠菜，胡萝卜，豌豆，葫芦巴叶，土豆，山药，秋葵，葫芦，苦瓜
注意：所有时令蔬菜都可以食用。
避免食用蔬菜
蔬菜罐头和冷冻蔬菜
脉冲
消耗的脉冲
所有豆类和豆类
避免脉冲
零
乳制品
要消费的乳制品
低脂牛奶，豆腐，奶酪，凝乳，酸奶，酪乳，干酪
应避免的乳制品
全脂牛奶和奶油，全脂酸奶，奶油干酪，炼乳，未经巴氏杀菌的干酪。
香料
食用香料
小茴香，香菜，姜黄，姜，茴香，肉桂，香芹籽
避免香料
红辣椒，辣椒
饮料
饮用饮料
椰子水，清汤，甘蔗汁，自制汤，绿汁，凉茶，芦荟汁，小麦草汁，酪乳，牛奶，奶昔，奶昔，自制汁
避免喝酒
全脂牛奶饮料，奶油利口酒，罐装汤和包装汤，酒精，甜味饮料，南瓜，碳酸饮料
新鲜食品
食用肉食
蛋清，烤鸡，烤鱼，瘦肉，去皮鸡
避免食用肉类食品
加工和油炸的肉，红肉-（牛肉，羊肉，猪肉），鱼-（方头鱼，鲨鱼，箭鱼，鲭鱼王，马林鱼，蓝鳍金枪鱼）。
种子和干果
食用干果
杏仁，葡萄干，花生，核桃，榛子花生，开心果，腰果，南瓜籽，正大种子，亚麻籽，葵花籽，芝麻籽。
避免干果
零
油类
食用油
牛油，葵花籽油，菜籽油，橄榄油，芥末油，米糠油
避免食用油
奶油，棕榈油，椰子油，黄油
其他食物
其他要食用的食物
贾吉，亲爱的
其他应避免的食物
面包和加工食品，油炸食品，垃圾食品，泡菜，人造甜味剂，包装汤，精制糖
饮食小贴士
- 遵循常规和平衡膳食模式。
- 摄入高纤维和充足的流质饮食。
- 完整水果应优先于果汁。
- 应避免跳过餐食，尤其是早餐
- 饮水量应至少增加8-10杯水。
家庭疗法
- 炸药- 可以在日常饮食中添加。将两汤匙的门类混入温水中，饭前喝这种混合物。
- 干无花果 -可以食用一夜之间浸泡过的无花果，也可以喝浸泡无花果的水。
- 萝卜汁 -每天食用50毫升萝卜叶汁。
- 蓖麻油- 由于其具有抗真菌，抗细菌和抗炎的特性，因此对痔疮非常有效。蓖麻油可以添加到牛奶中或直接涂在患处。
