银屑病患者的饮食计划
牛皮癣是一种皮肤病，本质上是非传染性的。它的特征是鳞片斑块，在 颜色。这些斑块出现在头皮，肘部和膝盖上。这些病变可能与局部出现的小斑不同 指向身体的整个部分。牛皮癣的主要原因尚不清楚。
通常，遗传在引起牛皮癣中起着巨大的作用。同样，免疫系统减弱可能会导致 银屑病也是如此。环境因素可能是引起牛皮癣的另一原因。疾病的严重程度可能 因人而异。
皮肤干燥，皮肤裂痕，粉红色损伤，皮肤出血，关节僵硬，发炎，瘙痒感和某些地方烧灼感是牛皮癣患者的主要症状。身体和精神上的压力也有助于牛皮癣的发生。
强烈建议患有牛皮癣的人必须遵循严格的饮食方案。以下是患有这种非传染性皮肤感染的患者的饮食图表。必须严格遵守以减轻疾病和相关症状。
牛皮癣饮食表
早起
凉茶/绿茶
早餐
碎麦片粥（蔬菜/甜达莉亚）/蔬菜燕麦/素食粗面粉（素食upma）/素食poha（大米片）/粉丝（素食/甜美的西维安）/ 薄饼配蔬菜或Dal / 1-仅蛋清部分
上午中旬
水果/椰子水/凉茶/绿茶/沙拉
午餐
Chapatti /煮米饭/蔬菜+ Dal /沙拉
晚间
芽菜/绿茶/汤（自制）/凉茶/沙拉。
晚餐
Chapatti /煮米饭/蔬菜+ Dal
饮食说明
谷物
食用谷物
小麦，白米，糙米，高粱，A菜，小米，狐尾小米，珍珠小米，荞麦，小米，大麦。面粉比例-小麦阿塔（50％）+大豆阿塔（20％）+拉吉面粉（30％）
避免谷物
黑麦。
水果
食用水果
香蕉，西瓜，香瓜，鳄梨，桃子，梨，石榴，无花果，南美释迦，人心果，木瓜。
避免水果
橙，芒果，草莓，柠檬，酸橙，葡萄，蓝莓。
蔬菜
食用蔬菜
西葫芦，甘薯，南瓜，芹菜，香菜，西兰花，卷心菜，花椰菜，羽衣甘蓝，蘑菇，菠菜，胡萝卜，豌豆，胡芦巴叶，秋葵，Bottle，苦瓜，球芽甘蓝，生菜，生姜，菊苣绿党。
避免食用蔬菜
西红柿，土豆，茄子，大蒜，洋葱，绿色辣椒，红色辣椒，萝卜。
脉冲
消耗的脉冲
所有豆类和豆类。
避免脉冲
零
乳制品
要消费的乳制品
豆腐，豆浆（偶尔）
应避免的乳制品
牛奶，奶酪，酪乳，黄油，凝乳。油类
食用油
牛油，葵花籽油，低芥酸菜子油，橄榄油，芥末油，米糠油。
避免食用油
面霜，棕榈油，椰子油。
香料
食用香料
小茴香，香菜，姜黄，姜，胡椒，茴香，肉桂。
避免香料
芥末，甜椒，肉豆蔻。
饮料
饮用饮料
椰子水，自制汤，绿汁，凉茶。
避免喝酒
全脂牛奶饮料，奶油利口酒，罐装汤和包装汤，酒精，甜味饮料，南瓜，碳酸饮料。
新鲜食品
食用肉食
蛋清，鸡肉（一周一次）
避免食用肉类食品
加工和油炸肉，红肉（牛肉，羊肉，猪肉），鱼（乌贼，鲨鱼，箭鱼，鲭鱼，马林鱼，蓝鳍金枪鱼）。
干果/种子
食用干果
杏仁，葡萄干，核桃，南瓜籽，正大籽，亚麻籽，葵花籽。
避免干果
零
准备的食物
食用即食食品
零
应避免食用预制食品
面包和加工食品，油炸食品，垃圾食品，泡菜，人造甜味剂，包装汤，精制糖，醋，粗糖。
甜点
食用甜味剂
蜜糖
应避免的甜味剂
糖
家庭疗法
- 苦瓜汁 -食用20-30毫升苦瓜汁。
- 亚麻种子 -消耗1茶匙。亚麻籽，每天用温水清洗。
- 芦荟 -清晨食用芦荟汁，甚至将芦荟凝胶涂在鳞片上，有助于减少发红和鳞屑。
- 姜黄 -本质上是抗炎药。姜黄酱可以制备并涂在贴剂上。
饮食说明
- 每天喝8到10杯水，这将清除体内的毒素。
- 避免吃垃圾和辛辣食物。
- 吃自制食物。
- 喝绿茶。
- 在受损皮肤上使用自制包装。
