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阿育吠陀治疗头晕

头晕

关于头晕

头晕是一个经常被人们用来表达一系列感觉的术语,例如昏厥或头昏眼花,昏昏欲睡,虚弱或不稳定以及眩晕,这就像是对自己或周围环境旋转,移动或旋转的错误感觉。

头晕是很常见的,可在任何年龄引起,更常见于老年人。这可能会引起老年人的恐惧,使他们限制自己的身体和社交活动。它很少导致危及生命的状况。

阿育吠陀将头晕与Murchha,Madh和Sanyaasa等不同状况进行比较(取决于严重程度)。

头晕的原因

头晕有许多可能的原因,例如血液循环,感染或受伤,包括内耳不适,晕车和药物作用等。有时,潜在的健康状况可能是头晕的原因。

  • 偏头痛-即使没有严重的头痛,偏头痛患者也可能会出现眩晕或其他类型的头晕,持续数分钟至数小时。它常常伴有头痛以及对光和噪音的敏感性。
  • 压力或焦虑-焦虑症,例如惊恐发作和害怕离开家或在宽敞,空旷的地方(厌恶恐惧症),可能导致头晕。
  • 迷路炎-内耳感染,会影响听力和平衡,并可能导致称为眩晕的严重头晕。
  • 血糖水平降低(低血糖症)-在使用胰岛素的糖尿病患者中经常见到。
  • 即使姿势性低血压在突然坐下或站立时也会导致血压迅速下降(躺下后消失),这种情况在老年人中更常见。
  • 过度受热和脱水也可能是原因之一-可能是由于运动期间饮酒不足或生病,呕吐,腹泻或发烧。
  • 脑后血流减少,这可能是由于从心脏通往脑部的血管阻塞所致。
  • 头晕可能是某些药物的抗癫痫药,抗抑郁药等副作用之一。
  • 使用烟草,酒精也会引起头晕。
  • 头部运动可能导致头晕。
  • 流感或感冒。
  • 患有美尼尔氏病的人反复发作严重的头晕,并带有旋转感。每次发作持续2到3个小时,或者长达24个小时,并且常常伴有呕吐。通常影响20至60岁的人,女性比男性更常见。

头晕的阿育吠陀观

头晕(Sanyasa)通常是由于血液循环障碍引起的症状。奇怪的食物和饮料的混合,抑制了大便和尿液的冲动,外部伤害,以及所有降低卫星饱和度(精神状态)并刺激瓦塔的行为,都导致了问题。这些物质渗透到作为心灵所在地的管道中,通过该管道精神与感官进行交流,从而增加了tamas(黑暗)的特征并导致意识丧失。

头晕的症状

头昏眼花的人可能会感到各种各样的感觉,包括:

  • 感到头晕或晕眩的感觉。
  • 旋转或旋转时产生的错误感觉。
  • 失去平衡和漂浮感
  • 出汗,恶心或呕吐。
  • 气促。
  • 头痛和混乱。
  • 疼痛,压力感,如背部,颈部,下巴或上腹部或肩膀或手臂中的一个或两个。
  • 身体突然虚弱。
  • 可能出现快速或不规则的心跳。
  • 一个人可能会感到走路困难。
  • 步态可能步履蹒跚,失去协调感(共济失调)
  • 发生不频繁的眼球运动,例如眼神拍打(眼球震颤)。

风险因素

  • 年龄:老年人更容易患病,头晕可能是症状之一,尤其是不平衡感。他们也更有可能服用会引起头晕的药物。
  • 过去头晕的发生可能会导致将来头晕。

阿育吠陀星球头晕的草药

阿育吠陀星球提供有效的草药疗法,例如Shilajit胶囊,Brahmi胶囊,记忆支持和Brahmi Chyawanprash,可用于头晕的印度草药疗法。这些草药是使用最优质的草药制备的,并严格遵循印度草阿育吠陀的原则。阿育吠陀星球的所有这些草药都是100%纯天然和素食。这些不含化学物质,添加剂和防腐剂。这些都是安全使用的,因为它们没有副作用。

1. Shilajit胶囊

Shilajit配方是有效的Shilajit的纯天然100%原始优质提取物。

Shilajit(沥青 ): Shilajit是由腐殖质和腐烂的植物残渣组成的矿床。这是非常有用的,它是离子形式的矿物质,维生素,黄腐酸和腐殖酸的丰富来源。它具有丰富的活力。这种药用生物质有助于改善身心压力。

剂量: 饭后每天用白开水1次,每次两次。

2. 婆罗米胶囊

婆罗米胶囊是草药补充剂,可有效缓解焦虑,压力,眩晕和精神疲劳。阿育吠陀星球的婆罗米胶囊由婆罗米(Bacopa monnieri)的标准提取物制成。

梵天(巴可巴 ): 这种药草有助于保持大脑健康。婆罗门最显着地通过控制焦虑,压力和精神错乱来充当神经和大脑的补品。婆罗米(Brahmi)作为印度草药嫩肤剂,可通过放松神经组织来消除神经疲劳。梵天使人感到平静与和平。

剂量: 饭后每天用纯净水1-2粒,每次2次。

3. 记忆体支援

这些草药胶囊可增强脑力并支持其健康功能,是使用四种草药的纯提取物制备的,其中包括:

梵天(巴可巴),Vacha(cal蒲),尚克普希((ur虫)和甘草(甘草 )。

  • 梵天(cop):经常使用还有助于缓解压力,焦虑,血压,幻觉,还可以缓解头痛。
  • 瓦卡(cal蒲):cal蒲是自古以来就使用的天然草药,它具有良好的生物碱,黄酮类化合物,黏液,单宁和类固醇等成分。
  • Shankhpushpi(空心菜):具有潜在药用特性的卷心菜草本植物,可处理每日的压力,紧张并降低压力水平,并使大脑处于放松状态。它减弱了大脑中毒素的作用。
  • 甘草(甘草):减少头晕效果的药用天然药草。

剂量- 饭后用清水冲服1-2粒,每天两次。

4. 梵天

这是一种阿育吠陀制剂,可保持doshas(身体能量),dhatus(身体组织)和malas(身体废物)的平衡。

梵天是一种果酱,它是将Amla(Emblica officinalis),Brahmi(Bacopa monieri)和其他各种草药混合制成的果酱。它为神经系统提供有效的力量,对治疗头晕非常有效。

剂量: 每天两次,每次1-2汤匙牛奶。

饮食和生活方式建议

健康的饮食习惯和适当的生活方式是健康生活的更好方法。

  • 每天至少喝8到10杯水以保持身体水分,并饮用其他健康液体,例如果汁。
  • 喝芹菜汁,对头晕有益。
  • 避免摄入油炸,咸,油腻和速食(垃圾)食品。
  • 使用生姜,醋栗,香菜粉支持缓解头晕。
  • 饮食富含维生素和蛋白质,包括绿叶蔬菜,沙拉和水果。
  • 戒酒和吸烟。
  • 减少咖啡和茶的摄入量。包括绿色凉茶,而不是这些。
  • 当您感到头晕或眩晕时,请缓慢并长时间呼吸。
  • 使瑜伽和冥想成为您日常生活的习惯。
  • 有充足的睡眠和休息,以刷新您的身体。
  • 生活愉快,凉爽,远离压力。
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