Vikram Chauhan博士可以进行视频咨询。 点击这里 立即预订您的老虎机!


美丽和闪亮指甲的家庭疗法

美丽Nails

指甲由一种叫做角蛋白的蛋白质组成。由于许多因素,经常在指甲中观察到变色,其中包括体内蛋白质缺乏,真菌感染,疾病,指甲变脆,带有山脊的指甲等等。我们无意间经常咬咬角质层,或在用硬洗涤剂清洗餐具和衣服时或在许多其他情况下,造成指甲损坏。为了保持指甲的美丽和光泽,日常护理中的指甲绝对重要。

美丽和闪亮指甲的一些基本家庭疗法

1.橄榄油

橄榄油含有亚油酸,因此具有出色的保湿作用。它可使指甲保持水分,并防止指甲变干。在温水中加入几滴橄榄油,然后将指甲浸泡在混合物中,这是拥有美丽,闪亮指甲的绝佳方法。

2.柠檬

柠檬汁具有漂白特性,可帮助去除污渍并使指甲美丽。通常建议使用柠檬修指甲。用1-2茶匙柠檬汁浸泡指甲。用醋和温水调制的混合物。然后用混合物刷指甲两分钟。您一定会获得惊人的结果。

3.黄油

黄油是一种光滑的物质,可赋予指甲保湿效果。它还提供多种营养素,例如钙,镁,钾,铁,锌,维生素A,维生素B,维生素C和维生素E。在指甲上涂黄油有助于使指甲看起来有光泽,光泽和美丽。

4.椰子油

椰子油包含月桂酸,健康脂肪,辛酸和维生素E。所有这些营养素均有助于增强指甲的表皮,滋润指甲,防止指甲形成,并消除表皮感染和其他真菌病。

5.星花油

这种油是从琉璃苣的种子中提取的。它们具有抗炎特性,并且含有大量的γ-亚油酸(GMA)。它还含有欧米伽3,水杨酸,黏液,树脂,单宁,钙,硝酸钾,镁和许多其他基本营养素。这些可以防止指甲破裂,使指甲美丽健康。

6.鳄梨

鳄梨含有抗氧化特性。它具有植物营养素,维生素A,B,D和E,钾和必要的矿物质,使指甲健康而富有光泽。建议每天在餐中加入鳄梨,并享受美丽的指甲。

7.酸奶

它拥有许多矿物质,如铁,钙,锌,维生素A,C,D,E,K和蛋白质。它具有抗菌特性,有助于保护指甲免受细菌和真菌感染。此外,它还含有盐酸,这是保持指甲光泽的重要营养物质之一。

提示

  • 饮食均衡
  • 经常锻炼
  • 练习瑜伽和冥想
分享

医学博士(ALT。MEDICINE) 查看资料

发表评论

您的电子邮件地址不会被公开。

审核人:

Mohali最好的印度草药医生-Vikram Chauhan博士

Vikram Chauhan博士

医师(阿育吠陀)

查看资料
内容有问题吗?
  • 查看所有产品

    本月产品

    健康问题

    证明书

    阿育吠陀基础知识书籍

    阿育吠陀基础知识书籍
    这本小书是由印度医学博士Vikram Chauhan博士(Ayurveda)撰写的有关阿育吠陀的介绍。这对于学生,普通大众以及对自然疗法,瑜伽和草药感兴趣的人很有用。 阅读更多...

    咨询我们的专家

    快速查询

      留言

      了解你的身体类型

      知识库

      疾病A-Z

      查看全部

      草药A-Z

      查看全部
      让’s Connect
      关闭滑杆

        留言

        错误: 内容受保护!
        与我们的WhatsApp实时聊天 专家级