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脱发的家庭疗法

脱发

几乎每天,您几乎肯定会损失掉50到100股头发,这是完全正常的。当脱发超过这种身材时,我们开始注意到头发稀疏或秃顶(一种称为脱发症)。大多数人都可能在30多岁时经历脱发,因为此时荷尔蒙变化,压力和不健康饮食要付出代价。除了尝试纠正这些因素外,采取一些有效的家庭疗法对促进头发生长也非常有帮助。

秃顶 要么 脱发 指脱发过多。

有效的家庭疗法

1.椰子

  • 椰子可作为天然护发素,促进头发生长。
  • 它包含蛋白质和矿物质,例如钾和铁。
  • 磨碎椰子并加入少量水将牛奶挤出。将此应用到您发现头发稀疏或秃顶的特定区域。允许过夜,第二天早晨用水冲洗。
  • 定期在头皮和头发上使用椰子油按摩对脱发有保护作用。

2.指甲花

  • 指甲花长久以来就被称为天然染发剂和护发素。
  • 指甲花与芥末油结合使用时,效果更好,并在增强和调理头发方面起主要作用。
  • 取一杯指甲花干粉与半杯豆腐混合。将其涂在头发上并使其干燥,然后用冷水和温和的洗发水洗净。

3. Amla

  • Amla富含维生素C,并具有强大的抗氧化剂。
  • 压碎Amla水果以取出果汁或在草药店购买Amla粉。将两茶匙的果汁或粉末加入到刚从石灰中榨出来的等量的果汁中。充分混合并涂于头皮上,使其干燥。然后用温水冲洗。

4.鸡蛋

  • 鸡蛋是蛋白质和矿物质(例如硒,碘,磷,铁和锌)的另一种丰富来源。
  • 取一个鸡蛋的白色部分,混入一茶匙橄榄油。拍打成糊状,如稠度,然后涂在整个头皮和头发上。保持约20分钟,然后用冷水和温和的洗发水清洁。

5.洋葱和大蒜

  • 洋葱和大蒜是非常丰富的硫磺来源,可以增加胶原蛋白的产生,从而改善头发的生长。
  • 将洋葱切成细末,取出汁液。涂在头皮上,最多停留20分钟。以后洗掉。
  • 压碎几瓣大蒜,加一点椰子油。煮几分钟。当温度足够高且易于使用时,可在头皮上按摩。一周可以使用三次,以获得更好的效果。

6.芦荟

  • 在一杯水中煮两袋绿茶。温度足够高时,将其涂在头皮上。放置半到一小时,然后用水冲洗。
  • 绿茶含有强大的抗氧化剂,可促进头发生长并防止头发掉落。

提示

  • 喝很多的水。
  • 吃新鲜水果和果汁。
  • 在饮食中包括多叶蔬菜。
  • 在专家的陪练下练习瑜伽和冥想。
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