如何用家庭疗法治疗流感？
1.亲爱的
蜂蜜是最好的免疫促进剂，也有助于减少 普通流感的症状。普通烟道是一种感染性病毒病，主要影响身体的上呼吸道，包括肺，喉和鼻子。流感的最常见症状是流鼻涕，嗓子疼，头痛，干咳和高烧。蜂蜜的抗氧化特性可保护细胞免受自由基的破坏并抵抗炎症。它还具有抗菌和抗微生物特性，可以加快愈合过程。
- 您只需每天用一汤匙蜂蜜加Luke温水2-3次即可。
- 将一汤匙蜂蜜与温水混合，也可以添加柠檬汁。这种饮料有助于促进粘液流动并舒缓您的身体。每天喝3次。
- 您也可以将一汤匙蜂蜜与洋葱汁混合。您可以每天服用2-3次，直到流感消失。
- 将1汤匙蜂蜜与圣罗勒汁提取物混合。每天服用一次这种混合物。
2.生姜
生姜一直是最受欢迎的天然食物之一 流行性感冒的家庭疗法 以及许多健康问题，例如感冒，发烧和哮喘。生姜的温暖性和抗炎特性有助于克服流感的各种症状。生姜是生姜的活性化合物，可促进愈合并减少因流感引起的头痛问题。它对呼吸道感染，咳嗽，支气管炎和喉咙痛有很好的效果。生姜茶可缓解喉咙痛。这种草药包含两种主要的植物化学物质，例如姜油和Shagols，它们具有抗前列腺素，止痛，保肝和解热的特性。除了所有这些特性，生姜还可以帮助您增强免疫系统，保护您的身体免受病毒感染，从而避免感染流感。
- 将半茶匙磨碎的生姜添加到一杯开水中5-10分钟。
- 放置10分钟使其冷却，过滤并加入一汤匙蜂蜜。
- 每天喝2-3次。
- 您也可以每天数次直接吃新鲜生姜的炉排。
- 将一汤匙磨碎的生姜，杨梅树皮和卡宴粉混入一杯开水中。每天喝2-4次。
3.大蒜
大蒜在阿育吠陀已经使用了很多年。它减少了所有呼吸问题。大蒜的抗氧化特性可中和自由基的攻击，并保护平滑肌免受收缩。大蒜具有抗菌，抗真菌，抗病毒和防腐性能，所有这些性能均有助于克服感冒，发烧，咳嗽和头痛等症状。大蒜的主要免疫增强成分是大蒜素，该大蒜素可抵抗异物。根据阿育吠陀的观点，大蒜具有刺激性，涩味，热性，并且在消化后具有刺激性的味道。它平衡了Kapha和Vata Dosha。
- 压碎2-3瓣大蒜，将其放入沸水中5分钟。过滤并放置10分钟使其冷却。每天像茶一样喝2-3次。
- 您也可以每天用水咀嚼一或两瓣大蒜，每次2-3次。
4.胡芦巴
胡芦巴由于其抗菌和强大的抗病毒特性，也是治疗流感的天然家庭疗法之一。在印地语中，它被称为Methi。 Methi的化学成分是薯gen皂甙元，gitogenin，睾丸激素，胆碱，gitogenin和新tigogenogens等。胡芦巴富含维生素，例如维生素A，C，K，叶酸，核黄素，烟酸，硫胺素，维生素B6和矿物质，例如铁，锰，镁，钙，铜和钾。 Methi种子还有其他几种医学特性。
- 将一汤匙Methi种子在一杯水中煮10分钟，过滤溶液，然后向其中加入几滴蜂蜜和姜汁。喝几天，直到从流感中得到缓解。
- 您也可以将一汤匙的Methi种子浸泡一夜，在早晨将溶液滤出并加热液体。用这种温暖的解决方案漱口，它将有助于舒缓您的喉咙痛。
5.薄荷
薄荷是最好的草药，可缓解流感期间的头痛。薄荷是一些植物化学物质，具有很好的特性，可缓解咳嗽和喉咙痛。与此薄荷一起，还具有消炎和止痛作用，可减少喉咙肿胀。薄荷含有薄荷醇和薄荷酮等化合物，可作为祛痰剂，缓解身体充血和缓解流感的其他症状。
- 切碎薄荷的新鲜叶子，并将它们在一杯水中煮沸10分钟，过滤，然后向其中加入几滴蜂蜜。每天喝2-3次，可立即恢复。
- 您也可以在沙拉或汤中加入薄荷叶。
6.柠檬
柠檬是维生素C的很好来源，它具有抗真菌，抗病毒，抗炎和抗菌的作用。所有这些特性共同作用，并减轻了流感病毒的症状。柠檬汁有助于保持身体水分。红茶有助于舒缓喉咙痛，由于其抗氧化特性，您可以在其中添加柠檬和蜂蜜。
- 在一杯热水中加入1-2汤匙柠檬汁。每天喝2-3次。
- 将一汤匙蜂蜜和柠檬加到一杯热水中，每天喝2-3次。
上面提到的所有家庭疗法对流感都很有效。除了这些家庭疗法以外，您还可以尝试芥末，橘子和蒸汽，因为它是使粘液稀薄并使其易于从体内排出的有效方法。
