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咳嗽的7大家庭疗法

咳嗽是最常见的健康问题之一。清除体内异物是人体的自然清洁方式。每当我们的大脑在喉咙或高空通道中获得粘液或任何其他刺激物的信息时,它会立即向我们的身体发出咳嗽的信号,以便尽早清除该元素。但是,它可以保护我们的身体,但会使胸部酸痛,因为这有助于清除液体,刺激物,粘液等大量的呼吸道,有时会导致上半身疼痛。咳嗽可能是由于诸如过敏性鼻炎,上呼吸道细菌感染,鼻窦炎,肺癌,肺结核,哮喘,肺炎或胃内容物反射,病毒感染,普通感冒,流感和吸烟等隐患引起的。咳嗽综合征包括喉咙发痒,胸痛和充血。除了使用止咳糖浆,人们还可以在厨房使用容易获得的食材尝试一些自然疗法。

咳嗽的家庭疗法

1.姜黄

姜黄对咳嗽特别是干咳有治疗作用。它是一种黄色的草药,具有许多药用特性。它具有抗炎作用,它的姜黄素有助于缓解慢性咳嗽患者的胸部充血。从姜黄中提取的挥发油用于咳嗽,通过祛痰来缓解咳嗽也很有希望。

  • 只需烤姜黄根并将其研磨成光滑的粉末,然后将粉末与水和蜂蜜混合即可。在这里,补救措施已准备就绪,可以每天喝两次。
  • 此外,还可以通过在一杯水中加入一茶匙姜黄粉和一茶匙香豆籽来制成凉茶,并将其煮沸直至水减少到一半。加入一些蜂蜜,每天喝两次或三次三次。
  • 或者,在半杯沸腾的水中加入等量的姜黄粉和黑胡椒粉。一个人可以加一些肉桂棒和蜂蜜(一茶匙)。将溶液煮沸两到三分钟。每天喝溶液直到病情好转。
咳嗽的7大家庭疗法

2.热牛奶加蜂蜜

蜂蜜似乎与常见的止咳成分“右美沙芬”一样有效。由于蜂蜜价格便宜且可广泛获得,因此值得一试。

  • 持续咳嗽引起的胸痛可通过在热牛奶中掺入蜂蜜来治愈,睡觉前先喝下。一个人可以直接与水一起食用普通蜂蜜,因为它有助于舒缓喉咙并清除体内粘液。
  • 一个人也可以用相同的原料制成另一种药物。加入蜂蜜和圣罗勒(Tulsi),每天两次。
  • 取等比例的黑胡椒粉,长胡椒粉和生姜粉。混合所有这些粉末,每天两次与蜂蜜一起服用,以快速缓解咳嗽。

3.大蒜

大蒜以其抗菌和抗微生物特性而闻名。自古以来它就被用作止咳药。

  • 压碎一些大蒜,直接食用或与蜂蜜一起食用,或者也可以用于烹饪。
  • 取一些大蒜碎,混合蜂蜜和几滴丁香油。食用它有助于缓解喉咙痛。
  • 取四到五瓣大蒜和一茶匙牛至和一些蜂蜜放在一杯水中。煮至一半。让其冷却至室温并饮用。这将有助于呼吸并减轻其他咳嗽症状。
  • 在一杯牛奶中煮两个碎蒜瓣。煮沸直至剩下½杯牛奶,分成两等份,并在早上和晚上各吃一份。

注意:如果出现酸度问题,则不建议使用此方法。

4.姜

生姜是用于治疗咳嗽的最受欢迎的草药,具有许多神奇的特性。生姜具有消炎和抗菌特性,可以杀死不健康的细菌。它有助于消除呼吸道中充血。姜中存在的姜油和姜油烯有助于增强免疫系统,甚至在食道上涂一层皮,以防止瘙痒和刺激感。

遵循的方向:-

  • 将鲜姜捣碎。倒入一杯水煮沸。每天多次饮用此溶液可消除喉咙痛,不间断咳嗽,甚至快速充血。可以在其中加入一些柠檬汁和蜂蜜,以获得更好的效果。
  • 或者,您可以全天不停地咀嚼新鲜的生姜,以减轻咳嗽的状况。

5.圣罗勒

在外行的语言中被称为“ Tulsi”。它以多种方式用于治疗阳imp,中毒,呼吸困难,呕吐,咳嗽,口臭,腰酸,呼吸系统疾病,甚至关节炎。阿育吠陀的古代文字说明圣罗勒在治疗多种疾病中的多种用途。

  • 用圣罗勒叶制成的茶是一种常见的原始方法,可缓解感冒,咳嗽和轻度消化不良。

6.肉桂

肉桂具有很强的抗炎和抗病毒作用。它支持健康的心脏,健康的呼吸,点燃消化道,并净化血液,甚至支持健康的胰腺。它具有消化Aama /毒素的能力。

方向:-

  • 取一些蜂蜜,混入肉桂调味。根据需要服用一匙以止咳。
  • 制成细粉的肉桂棒,并用水食用。

7.丁香

丁香具有药用特性,含有丁香酚和没食子酸等酚类化合物,本质上具有消炎和抗菌作用。丁香不仅可以缓解喉咙痛,还可以减轻由于持续咳嗽引起的痛苦。由于它中含有精油,因此它是天然的祛痰药,有助于清除呼吸道。

丁香还具有抗菌特性,可减轻因连续咳嗽和喉咙痛而引起的疼痛。丁香还有助于摆脱发痒的感觉,这是干咳时的常见症状。

使用方法:

  • 取一丁香与岩盐并彻底咀嚼,以减轻喉咙的酸痛和刺激感。
  • 您甚至可以烧掉丁香并嚼碎,以缓解剧烈咳嗽。
  • 此外,丁香油还可以与蜂蜜混合使用,从反复咳嗽中获得惊人的效果。

概括地说,这些自然疗法对咳嗽,甚至轻度或慢性咳嗽非常有效。必须在家中尝试才能获得最佳效果。

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